En nuestro día a día usamos una gran cantidad de contraseñas. Cada vez tenemos más servicios online y utilizamos un mayor número de plataformas y aplicaciones que requieren del binomio usuario+contraseña. Pero la realidad es que aún no hemos aprendido a usarlas bien. Diversos estudios apuntan a que los usuarios no cambian nunca sus contraseñas, usando las mismas desde hace años. Y tú, ¿cuándo ha sido la última vez que modificaste una contraseñas? ¿valoraste la fortaleza de tus contraseñas al crearlas?
Es importante contar con contraseñas robustas para evitar posibles incidentes de seguridad y que puedan acceder fácilmente a nuestra cuenta. En el libro de Ciberseguridad repasamos todos esos motivos y ataques que pueden vulnerar esta protección, y consejos para mantener nuestras cuentas online lo más seguras posible. Vamos a repasar algunos de los consejos básicos para crear esas contraseñas fuertes.
1. Apuesta por contraseñas largas y complejas. Se recomienda un mínimo de ocho caracteres (los expertos en seguridad empiezan a hablar de un mínimo de doce). Preferiblemente, debe mezclar mayúsculas, minúsculas, números o símbolos especiales.
2. Valora el uso de frases. Recordar una retahíla de caracteres puede ser una tarea complicada. Puedes probar a crear pequeñas frases que combinen estos símbolos.
3. No uses tus datos personales o familiares. La fecha o lugar de nacimiento, el nombre de tu mascota… Son datos que un ciberatacante podría descubrir fácilmente, así que evita usar este tipo de contraseñas.
4. Series de números o palabras sencillas. “123456” es la contraseña más usada de los últimos años. “Password” o “qwerty” son otras de las que completan el top de las peores contraseñas. Son muy fáciles de descifrar por los ciberdelincuentes. Evítalas siempre, aunque estés haciendo un registro rápido o sea un servicio que creas que no vas a usar más que una vez.
5 Usa contraseñas diferentes para cada servicio online. El problema de usar la misma clave para todas las plataformas en la red, servicios de correo electrónico y aplicaciones, es que si en algún momento una de ellas es comprometida, se podrían ver expuestos a la vez todos tus datos. .
6. Cambia las claves de vez en cuando. Para reforzar la seguridad, es conveniente renovar de forma periódica las contraseñas. Márcate unas fechas máximas que sepas que vas a cumplir (dos meses, un año…) y ponte recordatorios o anótalo en el calendario si es necesario.
7. Consérvalas con cautela. Si necesitas apuntarlas, no las escribas en ningún lugar donde puedan ser vistas. No las apuntes en tu móvil
8. Ayúdate de herramientas y aplicaciones. Existen aplicaciones que pueden ayudarte a cifrar las claves y recordarlas, también herramientas como gestores de contraseñas que las almacenan de forma segura para que solamente tengas que recordar la clave maestra.
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